Find Your Balance
Ваше тело обладает невероятной силой — научитесь направлять
её с осознанностью.
О студии

Добро пожаловать в wellness студию Mindbody – место, где тело и разум обретают гармонию. Мы предлагаем разнообразные занятия на реформере и мате, которые подходят как для новичков, так и для опытных практиков. Наши профессиональные инструкторы помогут вам достичь ваших целей, будь то укрепление мышц, улучшение гибкости или снятие стресса. В уютной и расслабляющей атмосфере студии вы сможете сосредоточиться на себе, развивая физическую силу и внутреннюю гармонию. Начните свое путешествие к здоровью и благополучию с Mindbody уже сегодня!


Наши направления

Пилатес на реформере

Stretch & Flow
обязательно сообщите тренеру и администратору о травмах и любых ограничениях по здоровью, чтобы у нас была возможность скорректировать упражнения
Инструкторы
Лариса Собко
Пилатес на реформере и на мате
Стаж: более 20 лет
  • Топографическая анатомия и коррекция осанки. Оценка опорно-двигательного аппарата
  • Step, Power, Low, Core
  • Точки опоры, Техника приседаний, Тазовое дно
Жибек Ержанова
Пилатес на реформере и на мате, стретчинг
Стаж: 10 лет
  • Инструктор пилатес на реформере Level 1 & Level 2
Айгерим Бирманова
Аштанга-йога
Стаж: 2 года
  • Международный сертифицированный тренер по Аштанга-йоге

Прайс

Групповые занятия
Пилатес на реформере
1 занятие - 7 000 тг
Абонемент на 8 занятий - 54 000 тг (35 дней)
Абонемент на 12 занятий - 75 000 тг (35 дней)

Аштанга-йога
1 занятие - 5 000 тг
Абонемент на 8 занятий - 36 000 тг (35 дней)
Абонемент на 12 занятий - 48 000 тг (35 дней)
Индивидуальные занятия
Пилатес на реформере
Пилатес на мате
Аштанга-йога
Стретчинг
1 занятие - 20 000 тг
Абонемент на 10 занятий - 180 000 тг (40 дней)
Сплит тренировка - 30 000 тг, абонемент 280 000 тг

В случае отмены, важно уведомить студию минимум за 8 часов до занятия.
Как нас найти
+7 777 221 33 03
ул. Калдаякова 2, Астана
Made on
Tilda